Life coach Žofia Dřevojánková
Žofia Dřevojánková

Pomáham ženám, ktoré síce stíhajú všetko… 
ale nič si neužívajú, a seba dávajú až na posledné miesto.

Pomôžem ti spomaliť, nadýchnuť sa a nájsť spôsob, ako žiť ľahšie - bez tlaku na dokonalosť.
Poznáš ten pocit,
  • že robíš všetko, čo môžeš - aj aj tak to nestačí?
  • že sa snažíš byť prítomná doma aj v práci, ale máš pocit, že na oboch miestach zlyhávaš?
A možno sa ti v hlave ozývajú myšlienky:
  • „Musím sa viac snažiť.“
  • „Iné ženy to predsa zvládajú.“
Ak si v tom našla seba – nie si sama.
A nie je to o tom, že si slabá.

Ako ti koučing pomôže?

Koučing nie je terapia ani zoznam rád, čo máš robiť.
Je to tichý priestor, kde sa môžeš na chvíľu zastaviť a zistiť, čo naozaj potrebuješ.

Ako spolupráca vyzerá?

Stretneme sa online
(alebo osobne).
V prostredí, v ktorom sa cítiš bezpečne.
Položím ti otázky, ktoré ti pomôžu spomaliť a ujasniť si, čo naozaj potrebuješ.
Objavíš, ako si vytvoriť viac kľudu, priestoru a rovnováhy. Bez tlaku a vo vlastnom tempe.

Výsledok?

  • menej vnútorného chaosu a viac pokoja
  • viac energie pre seba a blízkych       
  • jasnejšie hranice bez viny       
  • pocit, že si dosť – aj bez dokonalosti       
Prvý krok je jednoduchší, než si myslíš.
Nemusíš vedieť, ako bude vyzerať celá cesta –
stačí začať a vyplniť krátky dotazník.

O mne

Volám sa Žofia a viem, aké je to cítiť sa preťažená. Navonok úspešná, vo vnútri unavená a nespokojná.

Aj ja som si tým prešla. Zvonku všetko fungovalo, ale vo vnútri rástla otázka: „Je toto ono?“

Dnes viem, že spomaliť nie je slabosť. A že vnútorný pokoj si zaslúži rovnakú pozornosť ako vonkajšie úspechy.

Koučkou som sa stala preto, že verím, že každá žena si zaslúži žiť život podľa seba – nie podľa očakávaní iných.

Pomáham ženám, ktoré zvládajú veľa, no vo vnútri cítia únavu, nepokoj alebo sa strácajú samy sebe.

Na tomto mieste ti ponúkam priestor, kde nemusíš nič dokazovať. Len objaviť samu seba a začať žiť ľahšie.

Klientky o koučingu so mnou hovoria...

"Moje skúsenosti s koučovaním boli veľmi pozitívne. Žofia bola veľmi milá a vytvorila mi prostredie, v ktorom som sa cítila bezpečne a mohla som sa otvorene porozprávať o čomkoľvek bez strachu, že ma bude súdiť. Spoločne sme dokázali vymyslieť konkrétne kroky, ktoré mi pomohli začať smerovať k tomu, čo naozaj chcem v živote dosiahnuť. Vďaka jej prístupu som získal nielen jasnejšiu predstavu o svojich cieľoch, ale aj istotu, že ich dokážem dosiahnuť.“
Daniela S.
„Pridanou hodnotou koučingu pre mňa, bolo vyjadriť svoje myšlienky nahlas, pracovať s nimi a uvedomiť si čo je pre mňa dôležité a čo s tým v budúcnosti urobím.“
Júlia B.
„Žofia je skvelá koučka, sama ti nikdy nepovie svoj názor, no pokojným hlasom ti dáva otázky, z ktorých sa ti občas zatočí hlava, pretože aj keď sa na prvý pohľad môžu zdať jednoduché, odpoveď možno hľadáš dlhšie ako by si si myslela. Žofia je výborná poslucháčka a počas celého sedenia má veľmi citlivý prístup. Cítiš jej podporu, a preto je prirodzené a príjemné hovoriť o svojich problémoch a veciach, ktoré potrebuješ vyriešiť.
Moje doterajšie skúsenosti s koučingom v spolupráci so Žofiou mi dali väčší odstup od mojich emócií a schopnosť racionálnejšie uvažovať, získať smer v živote a dodali mi sebavedomie stáť si za svojimi názormi a rozhodnutiami.“
Natálie M.

Ako prebieha koučing?

Stretávame sa 1:1 – online alebo osobne v Prahe.
Každé stretnutie trvá 60 minút a je to priestor, kde môžeš na chvíľu spomaliť, pozrieť sa na seba bez tlaku a hľadať odpovede vlastným tempom.
Nie si si istá, či je to pre teba?
Pozývam ťa na nezáväzný 30-minútový online rozhovor zdarma. Porozprávame sa, spoznáš, ako koučing funguje a spolu zistíme, či si ako koučka a koučovaná „sadneme“.

Kontakt

Ak máš otázku, chceš sa poradiť alebo len cítiš, že potrebuješ napísať – som tu.
© 2025 Žofia Dřevojánková. Všetky práva vyhradené.